Qualidade do sono: melhore seu descanso noturno
A qualidade do sono desempenha um papel crucial na manutenção da saúde física e mental. Dormir bem é essencial para a recuperação do corpo e para o funcionamento adequado do cérebro. Durante o sono, o organismo realiza processos vitais, como a reparação celular e a consolidação da memória. No entanto, muitos enfrentam dificuldades para alcançar […]
INSS tem cerca de 130 mil denúncias de descontos indevidos em benefícios
O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) possui cerca de 130 mil denúncias de descontos não autorizados em benefícios como pensões e aposentadorias. Esse número representa 2% do total de vínculos associativos entre beneficiários e entidades vinculadas ao instituto — cerca de 6,5 milhões em todo o Brasil. Atualmente, existem 29 entidades conveniadas ao INSS, […]