Qualidade do sono: melhore seu descanso noturno
A qualidade do sono desempenha um papel crucial na manutenção da saúde física e mental. Dormir bem é essencial para a recuperação do corpo e para o funcionamento adequado do cérebro. Durante o sono, o organismo realiza processos vitais, como a reparação celular e a consolidação da memória. No entanto, muitos enfrentam dificuldades para alcançar […]
Termina no sábado o prazo da prova de vida de aposentados e pensionistas do Estado da Bahia convocados em abril; confira
O prazo para que os aposentados e pensionistas estaduais que aniversariam no mês de abril possam se submeter à prova de vida termina no sábado (29), conforme alerta da Superintendência de Previdência do Estado (Suprev). Quem não realizar a prova de vida pode ter o benefício suspenso. Dos 11.372 beneficiários convocados pelo órgão no início […]